Форум
Последние изображения
Регистрация
Вход
Последние темы
Самые просматриваемые темы
Как подобрать эфирное масло
Участников: 2
Страница 1 из 1
Как подобрать эфирное масло
автор Salted Вс Ноя 20, 2011 5:19 pm
Мир эфирных масел велик и удивителен. Но как не запутаться в ароматах и сделать правильный выбор? Как выбрать эфирное масло которое подойдёт именно вам?
Эти несколько рекомендаций помогут сделать выбор:
Эти несколько рекомендаций помогут сделать выбор:
- Спойлер:
- 1. Необходимо определить рекомендуемые масла в соответствии с перечнем заболеваний и состояний. С учетом диагноза, установленного вашим лечащим врачом, делается заключение а применении того или иного эфирного масла.
2. Проанализируйте своё физическое и душевное состояние и подберите эфирные масла по их свойствам.
3. Определите индивидуальную чувствительность организма к каждому из этих эфирных масел. В домашних условиях можно сделать пробу на коже и обонятельную пробу.
Проба на коже. Одну каплю эфирного мала необходимо смешать с 1/3 -1/4 чайной ложки оливкового или другого растительного масла и втереть небольшое количество этой смеси за ухом, на локтевом изгибе изнутри, а запястье или же в области грудины. Если через 12 часов не появится признак раздражения, то это эфирное масло можно использовать для ванн, массажей, компрессов.
Обонятельная проба. Указанную выше смесь эфирного и растительного масел снова нанести в области грудины или же за ухом и оставить на 12 часов. Необходимо также нанести на фильтровальную бумагу 1-2 капли этой смеси и кратковременно в течении дня подержать бумагу перед носом на расстоянии 10-15 см., избегая касания кожи. Желательно эту пробу проводить в течении двух суток. Если при вдыхании запаха эфирного масла вы не испытываете дыхательного спазма, сопровождающегося кашлем, отдышкой, тот по обонятельному тесту это эфирное масло можно использовать для ингаляций, приёма внутрь, ароматизации помещения, в аромалампе.
С помощью теста на обоняние можно также проверить психологическое воздействие запаха. Почему это необходимо? Эмоциональные реакции людей зависят и в известной степени от запахов. Если неблагоприятное воздействие на ваш организм происходило в вашем далёком прошлом в присутствии определённого запаха, то можно с уверенностью предположить, что предложенного вам эфирное масло, которое напоминает запах из прошлого, будет вызывать у вас негативные воспоминания, неблагоприятную эмоциональную реакцию и не подходить для использования. Поэтому необходимо всегда исключать те эфирные масла, которые вызывают индивидуальную реакцию, связанную с негативными воспоминаниями или ассоциациями.
4. Если в результате подбора в вашем распоряжении осталось 2-3 наименования эфирных масел, то необходимо выбрать одно из них, которое вам просто понравилось по запаху. Это и есть ваше «любимое» эфирное масло.
5. Внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями к применению эфирных масел и исключите эфирные масла, которые могут, исходя из рекомендаций, причинить вам вред.
6. Постепенно переходите к использованию натуральных кремов, лосьонов, туалетных вод, массажных масел, ароматизаторов воздуха и т.д., которые вы можете приготовить в домашних условиях.
7. Ароматическая смесь не должна состоять более чем из пяти эфирных масел. При большем количестве может возникнуть непредсказуемый синергитический эффект.
8. Никогда не применяйте эфирные масла в дозировках превышающих рекомендуемые.
9. Во избежание «привыкания»т организма и снижения лечебного воздействия эфирных масел, одно масло не рекомендуется принимать дольше 3-4 недель.
10. Ароматические камины, лампы можно принимать ежедневно, а иногда и два разе в день, ароматические ванны – 2-3 раза в неделю, ароматический массаж – ежедневно, компрессы - мере необходимости, но не чаще одного раза в день, сауну – один раз в неделю, ингаляции – ежедневно.
Salted- Продвинутая леди
- Сообщения : 435
Репутация : 62
Дата регистрации : 2011-11-16
Возраст : 44
Откуда : Феодосия, Приморский
Работа/Хобби : домохозяйка
Настроение : :)
Награды: :
Re: Как подобрать эфирное масло
автор Счастливая Брюнетка Вс Ноя 20, 2011 5:40 pm
Salted, спасибо за полезную информацию 
Счастливая Брюнетка- Администратор форума
- Имя: : Алёна
Сообщения : 6193
Репутация : 112
Дата регистрации : 2011-01-11
Возраст : 40
Откуда : Крым
Работа/Хобби : все и всюду активна, а вообще фотограф! Настроение : Счастливая мама и жена =)
Комментарии : Думайте о хорошем, ведь мысли материальны!
Re: Как подобрать эфирное масло
автор Salted Вс Ноя 20, 2011 6:18 pm
Счастливая Брюнетка , Всегда пожалуйста.
Очень много было случав когда люди читают либо слышат о каком либо эфирном масле, покупают а потом выходит что оно им не подходит.
Пришли ко мне как то две москвички, начитавшиеся Чехова, и спрашивают масло пачули. Я спрашиваю : А вы уверены?. Даю понюхать непонравилось. А хотели покупать и сильно хотели. Это масло не из дешёвых. Проблема не продать. Проблема что бы человеку от масла польза была
Очень много было случав когда люди читают либо слышат о каком либо эфирном масле, покупают а потом выходит что оно им не подходит.
Пришли ко мне как то две москвички, начитавшиеся Чехова, и спрашивают масло пачули. Я спрашиваю : А вы уверены?. Даю понюхать непонравилось. А хотели покупать и сильно хотели. Это масло не из дешёвых. Проблема не продать. Проблема что бы человеку от масла польза была
Salted- Продвинутая леди
- Сообщения : 435
Репутация : 62
Дата регистрации : 2011-11-16
Возраст : 44
Откуда : Феодосия, Приморский
Работа/Хобби : домохозяйка Настроение : :)
Награды: :
Re: Как подобрать эфирное масло
автор Счастливая Брюнетка Вс Ноя 20, 2011 6:30 pm
- да, красивое экзотическое название не значит что и пахнет хорошо) Я тоже как то так начиталась о принятии ванны, то масло, другое- пришла понюхала в магазине, а они мне вообще не нравятся! У всех вкусы же разные)Salted пишет: и спрашивают масло пачули. Я спрашиваю : А вы уверены?. Даю понюхать непонравилось. А хотели покупать и сильно хотели.
Счастливая Брюнетка- Администратор форума
- Имя: : Алёна
Сообщения : 6193
Репутация : 112
Дата регистрации : 2011-01-11
Возраст : 40
Откуда : Крым
Работа/Хобби : все и всюду активна, а вообще фотограф! Настроение : Счастливая мама и жена =)
Комментарии : Думайте о хорошем, ведь мысли материальны!
Re: Как подобрать эфирное масло
автор Salted Вс Ноя 20, 2011 6:47 pm
Счастливая Брюнетка, у всех разное восприятие ароматов. Кроме того один и тож же запах на коже разных людей может пахнуть по разному. Сама видела женщину на которой аромат розового масла пах ножным потом.
Salted- Продвинутая леди
- Сообщения : 435
Репутация : 62
Дата регистрации : 2011-11-16
Возраст : 44
Откуда : Феодосия, Приморский
Работа/Хобби : домохозяйка Настроение : :)
Награды: :
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
» Десерты!!
» Безглютеновая выпечка
» Не сладкие безглютеновые рецепты
» Безглютеновая диета
» Форум поэзии
» Сборник стихов "Я так хочу поговорить". Публикация зависит от вас.
» Слезы и истерики
» Какая у вас разница в росте с любимым человеком?
» Поклонники
» Флирт
» Туры за мебелью в Китай.